martwy 300

[...] (typ budowy):Endo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do obydwu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg:300 -przysiad: przestalem cwiczyc nogi PYTANIE: Witam panowie potrzebuje pomocy przy cyklu ktory obecnie trwa. Jestem w 13 tygodniu jade cos takiego : 1-8 meta 40 [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik (tendencja do tycia) 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wzrostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 160

[...] POZIOM BF%: 15-16 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tendencji 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): według kalkulatora 3500 kcal, jednak aby trzymać wagę 5000 kcal najmniej 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170kg -martwy ciąg: 310 kg -przysiad: 280 kg

[...] (typ budowy):euforyk 13. STAN ZDROWIA:przeciętny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170 -przysiad: 120 .Witam z racji tego iż po ostatnim cyklu to było jakies 4mies temu nagrzebałem w hormonach mam zamiar podniesc mojego tescie na samym omenie [...]

[...] (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: kto wiec raczej owlosienie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : no tak szukam jakiegos kontretnego cyklu te dotychczasowe byly takie se o 200 deci i 300 tescia co 5 dni przez 10 tyg teraz chcialbym normalny [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 x8 ostatnia seria -martwy ciąg:maksów nie robię -przysiad: maksów nie robie kończe na 130 x 12 kontuzja kolana była wiec oszczędzam, przechodze do pytania. Chcę niedługo przybić propa 100 mg [...]

[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 275 -przysiad: 245 Witam panowie lekkie problemy z łokciami mobilizacje,aktywacje i rolowanie wszystko jest problem zaczyna się głownie jak robię 4-5 trening pod [...]

[...] (typ budowy): zadna 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: -przysiad: Siemanko krótko i na temat potrzebuje rozpiski cyklu moje środki: Nandrodec 300 (pro.chem) 1flakon Tritest 400 (pro.chem) 1flakon Planuje tak to [...]

[...] Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 100 Witajcie, chcę zacząć przygodę z PH, niestety nie mam zielonego pojęcia co z czym i jak. Na pierwszy cykl wybrałem Granite z Orb Pharma [...]

[...] Ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: Doskonały 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 83 kg martwy ciag : przysiad : 65 kg Chodzi o to że zwątpiłem w te diety i w te odżywki myślę teraz nad jakimś sterydem ale nie mam pojęcia co wsiąść, coś delikatnie tak aby nie [...]

[...] gainer, enzymy trawienne, dibencozide Dodam tylko, ze aktualnie nie moge do planu wrzucic cwiczen typu przysiady, poniewaz przy wiekszym obciazeniu moje kolana nie daja rady martwy ciag rowniez narazie odpada ze wzgledu na moje problemy z miednica i kregoslupem. Celem jest zwiekszenie wynikow silowych, poprawa wytrzymalosci i sylwetki

[...] (typ budowy) Chudnięcia Stan zdrowia Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Klatka 160, przysiad 160 Siema. Jestem od jakiś 2 lat na bombce przeważnie dlugi tesc-dluga deka. Teść 2x 250/300mg w tygodniu+250/300 mg [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Taka sprawa, leciało: 1-12 prop 100mg e2d 1-8 master 100mg e2d 3-8 wino 30-40mg ed Cykl zakonczony propem (chociaz wedlug niektorych [...]

[...] (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ok klata : 160 martwy ciag : 230 przysiad : PYTANIE: Kolega generalnie cykl ulozyl,chce dokladnie wiedziec jakie dawki clomu i HCG bedzie potrzebne( 1 kontakt z deca) i jak rozpisac a cykl [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: Poza ta tarczycą okej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 170 -przysiad: bół kolan wiec tylko 110 Witam pytanie odnosnie dawkowania t3 i tamoxifen. obecnie leci prop 200 e2d i npp 150 e2d , mete końce jutro ( 60mg) [...]

[...] tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Planuję zrobić niedługo cykl na którym głównym priorytetem będzie w miare dobrej jakości masa. Po cyklu zamierzam wyciąć się na sally: Mam: - [...]

[...] - 13. STAN ZDROWIA: średni 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Bardziej owłosiony 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - WITAM DZIKÓW ! mam pytanko odnośnie dawkowanie ari wbijam w tej chwili 300 mg tygodniowo tzn 150x2 co 3 dni cypio. Estro mi strasznie wybiło w [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy z głowy przenoszą się na plecy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: na cyklu 130 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 110 Od stycznia chce ruszyć z cyklem 1-6 meta 40mg ed 150tab mety 1-15 enanta 250mg pon i czw 500mg tygodniowo 1-13 deka 250mg e5d 350 tygodniowo [...]

Witam, Jestem początkujący i dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią, wcześniej miałem pare drobnych epizodów, ktore konczyły sie na maksymalnie miesiącu. Moim celem jest zredukowanie wagi oraz wyrzeźbienie sylwetki, aktualnie : Waga 100 kg Wiek : 27 Wzrost : 184 pas: 103 Chciałbym się skupić na FBW 3x w tygodniu(pon,sr,pt) oraz aeroby po [...]

[...] tycia 13. STAN ZDROWIA: stabilny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 148,5 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 180 PYTANIE: Jestem na prolongatum 5 tydzień Biję w pon i w czwartki 1-4 300 - week 4-7 400 - week 7-12 500 week Zaczynam od dziś propa bić i [...]